Van de ene op andere dag volledig duizelig en angstig. Via maatschappelijk werker van mijn werk in contact gebracht met Suzanne. Het klikte onmiddellijk en d.m.v. onder andere ontspanningsoefeningen met ademhalingstechnieken kreeg ik weer steeds meer grip op mezelf en ik kreeg steeds meer inzicht dat ik in een “burn-out” situatie terecht was gekomen.
De begeleiding van Suzanne was super en nu na een jaar met zo’n 8  tot 10 samenkomsten heb ik handvatten genoeg om verder te herstellen. Inmiddels werk ik weer 32 uur…
Ik hoop het nooit meer mee te maken 🙂 #Blijven wandelen #Blijven ademhalen #Grenzen aangeven

#Suzanne Bedankt,  Maurice